Kako povećati količinu mlijeka? Učinkoviti načini brižnog mama

Dojenje - fiziološki proces je vrlo važno za bebe prvoj godini života. Jako pogriješili, koji vjeruje da umjetna smjesa može zamijeniti majčino mlijeko. U svijetu nema analoga u majčino mlijeko. Kako bi se hraniti dijete treba samo želju i maksimalni napor majke.
U naše vrijeme, mnoštvo dojilja majčino mlijeko nestaje oko 2-3 mjeseci starosti. Razlozi za to mogu biti stotine. Ponekad čak i nevoljkost same majke biti ovisi o kontinuiranom dojenja, ili strah pokvariti oblik svojih grudi. Moramo shvatiti jednu osnovnu istinu: zdravlje djeteta je najvažnija. Majčino mlijeko - to je najbolja hrana za bebe, obogaćen vitaminima i elementima u tragovima. Bez sumnje, dojiti - svakako isplati!
Kada značajan stres, kao i kada je pothranjeno majčino mlijeko može se smanjiti u broju ili čak ponor. Što učiniti ako se količina mlijeka smanjuje? Kako povećati dojenje majčino mlijeko? I to ne utječe na stvaranje majčinog mlijeka? Pokušajte razumjeti.
Svaka majka bi trebali biti svjesni da u određeno vrijeme doći dojenju krize, kada se mlijeko postaje puno manji. Treba razumjeti da to nije razlog za uvođenje dopunske hrane dojenje krize su na 3 i 6 tjedana i 3, 4, 7, i 8 mjeseci beba života. Trajanje njihove ne velik - 3-4 dana, ne snosi rizik za zdravlje djeteta. U krizi je potrebno s vremena na vrijeme povećati primjenom djeteta na dojku, i na taj način potaknuti povećanje volumena mlijeka.

Kako povećati količinu mlijeka? Majke dobra prehrana
Prehrana dojilje - preduvjet za osiguravanje zdravlja djeteta, kao i njegovu otpornost na djelovanje različitih infekcija.
Dobra prehrana određuje se prema takvim pokazateljima:
- hrane i energetsku vrijednosti;
- ravnoteža masti, proteina i ugljikohidrata,
- dostupnost elemenata u tragovima, vitaminima i mineralima.
Tu su i proizvodi koji povećavaju izlučivanje mlijeka: na prvom mjestu je mesna juha i mesne i kondenzirano mlijeko, orasi. I, naravno, više tekućine (oko 2 litre dnevno) - sokovi, negazirana voda i juha od suhog voća.

Kako povećati količinu mlijeka? Psihološka udobnost u obitelji
U razdoblju nakon rođenja vrlo je ranjiva i osjetljiva. Ona se osjeća umorno i najmanji stres može dovesti do smanjenja proizvodnje mlijeka. Oko kućanstvu potrebna uživanju tretirati promjene raspoloženja u novo-made majke. To je pomoći i podržati njezin mlada majka uvijek treba osjećati da ona ima nekoga da se oslanjaju na. Također je vrlo važno spavati, jer pravi odmor i dobro raspoloženje - je ključ za uspješno dojenje.

Kako povećati količinu mlijeka? Pravilno hranjenje beba
Morate hraniti bebu na svom prvom zahtjevu, za bilo tjeskobe i plače. I u prvim danima života dijete treba staviti na grudi svakih sat vremena. Samo ne ignorirati noćno hranjenje i biti sigurni da daju jedan hranjenja i grudi i završiti da dojenje treba biti s kojima smo započeli. Imajte na umu da potiče laktacije stalnom tjelesnom kontaktu dijete i majku.

Kako povećati količinu mlijeka? Fitoterapija
Postoje biljke koje mogu povećati laktogonny učinak, oni sadrže eterična ulja djeluju na živčane završetke potoci grudi. Najčešće preporučuju korištenje koromač sjemena (infuzija), kumin piće koprive infuzije i meda sa sokom od rotkvica.

Prolaktatina podići razina u krvi je moguće uz homeopatske pripravke, koji se, ako je potrebno, propisati liječnik.
Za najbolji učinak u povećanju laktacije potrebno je kombinirati sve četiri gore spomenute metode.