Humani faze sna

San - jedan od najobičniji i ujedno zanimljiva pojava u životu svakog ljudskog bića. Različite faze spavanja, njihov sadržaj i tumačenje često ima veći utjecaj na živote svih ljudi.

Evo nekoliko zanimljivih činjenica.

Proročke snove.

Drevni egipatski Thutmose često govorio o snu u kojem je jedan od bogova je rekao da je potrebno da biste izbrisali pijesak od Sfinge. Thutmose slijedio savjete božanstva i ubrzo postao faraon. Lomonosov je vidio u snu smrt svog oca, koji je kasnije pokazalo da je istina. Samo u Starom zavjetu spominje se više od 40 snove. O Mendeljejev, koji je sanjao o poznatom periodnog sustava elemenata, reći u školi. To je dobro poznata činjenica, moderni istraživanja znanstvenici kažu da je oko četvrtina svjetske populacije je vidio proročke snove i doživjeli fenomen deja vu.

Ne sjećam se svoje snove.

Svaka osoba sanja. Gotovo 90 posto snova se ne pamte ljudi. Najčešće, u roku od deset minuta nakon što se probudite osobu ne zapamtiti san. U isto vrijeme, zašto ovo ili ono san urezan u mom sjećanju, nije poznato. Neka znanstvena opažanja ukazuju na to da je jedan od razloga je REM spavanje, ali po svemu sudeći, znanstvenici još nisu došli.

Samo poznati ljudi su prisutni u svim snovima.

Unatoč činjenici da u svijetu postoje različite priče o tome kako su ljudi prvi put vidjeli u stranca snu, a onda mu u susret u osobi, ljudski mozak nije u mogućnosti da se s osobom. Dan tko susreće puno ljudi u životu: na ulici, na poslu, na televiziji i na internetu. Nakon što je informacija obrađena i ti isti ljudi pojavljuju u snu.

U jednoj noći, vidi različite snove.

Prema trenutnog istraživanja u jednoj noći jedna osoba je u mogućnosti vidjeti od 4 do 7 snova. U isto vrijeme, nisu svi snovi u boji, ponekad su crno - bijele. Sam proces je podijeljen u REM fazi, koja se ponavlja tijekom spavanja. Ova sekvenca tvori petlju. Njegova dužina je oko jedan i pol sata.

Čovjek čini otkriće u snu.

Sve priče o otkrivanju i rješavanju problema za vrijeme spavanja - istinu. Tipično, spavanje s polaganim počinje duljine koraka 5 -10 minuta. ljudski dah glatka, spor puls. U ovom trenutku, aktivnost mozga je takva da dolaze u obzir niz novih ideja i otkrića. Mozak i dalje radi, rješavanje gorućih problema i izazova.

Tada dolazi druga faza. Puls i disanje usporava čak i više, ali u isto vrijeme osjetljiviji sluh. U ovom trenutku, osoba vrlo lako probuditi.

Treća faza je određena samo pomoću rezultata EEG i odvaja drugi i četvrti faze spavanja.

Četvrta faza se odlikuje vrlo dubokom snu, tijekom kojeg je osoba teško probuditi. U ovoj fazi, primarni oporavak tijela.

Slijepi ljudi imaju snove.

REM spavanje - posljednja faza. U ovom trenutku, mozak radi na isti način kao i za vrijeme budnosti. To je u ovom trenutku neka osoba ima snove. To se vidi kao zjenice se brze pokrete, unatoč zatvorenih kapaka.

Ponekad kada se osoba brzo faze sna pokriva paraliza spavanja. Ako se probudite tijekom ove paralize, u početku nema osjećaj vlasništva nad tijelom. Nakon buđenja sve pokrete se usporio, nema načina da se ni pomaknuti ruku. Trenutak kasnije, osjećaj prođe. U isto vrijeme, paraliza spavanja, iznenadna buđenja alarm ili druge vanjske podražaje ne desi.

Ljudi koji su postali slijepi za vrijeme života, i dalje sanja o različitim slikama. Oni koji pate sljepilo od rođenja, umjesto slika može miris, dodir, doživjeti različite emocije. Oni su bez REM spavanje.