Dzhennifer Nikol Lee: a Priča o uspjehu

Model Jennifer Lee je djevojka sa željeznom volje. Zbog velike motivacije ona je uspjela nevjerojatan način za pretvaranje svoje tijelo i potaknuti mnoge žene. Sada je međunarodno poznati model, ona proizvodi svoj vlastiti video trening, a također piše edukativne knjige o sportu i obilježjima zdravog načina života.

podrijetlo

Dzhennifer Nikol Lee rođen je u Rochester (New York) 13. lipnja 1975. Ona je kći iz Italije. Kasnije, njezina obitelj preselila u Tennesseeju. Prema djevojaka rekla je uvijek morao boriti s viškom težine. Nakon što je budućnost modela rodila drugo dijete, označiti vaga došao strašan lik - 90 kilograma. Ova brojka je služio kao odlučujući poticaj za početak napornog rada je više, zahvaljujući kojoj je poznati Dzhennifer Nikol je Lee.

karijera postignuća

Njegova slava Jennifer stječe tek nakon što je okrenuo 32 da biste dobili osloboditi od dodatnih kilograma. dobila je titulu „Miss Bikini America” 1996. godine. Nakon tog osobni trening je postao glavna aktivnost Dzhennifer Nikol Lee. Fotografije se mogu vidjeti na naslovnici više od 44 suvremenih časopisa. Ona sada proizvodi dvije vlastitu liniju odjeće.

U 2011. godini, Jennifer otvorio „Factory Model” u Miamiju. Ova mala tvrtka je poseban studio, gdje je proveo foto i video, razvio različite vrste frizura i šminke, provedene treniranju i modela treninga. Jennifer je također nastupio u Pain and Gain filma pod vodstvom Michaela Baya. U 2012, ona je pod nazivom „najatraktivnije fitness-majku.”

Bilo obrazovnim programima

Model je stvorio veliku količinu treninga filmova. Ona je napisao 7 knjiga o sportu i zdravom načinu života. Uz sve to, Jennifer je službeni znak zdravog prehrane BSN. Njezin osobni program treninga, Jennifer zove JNL Fusion. Ona je stekao veliku popularnost među stranim ljubitelje fitnessa, kao iu Rusiji. Ovaj program uključuje trening snage, kardio, i skakanje.

Glavni princip programa obuke Dzhennifer Nikol Lee je kratko trajanje vježbi i njihova učestalost. Većina kompleksa sastoji od 6 vježbi u trajanju od 30 sekundi svaki. Dakle, mišići dobili pravo opterećenje za razvoj i sagorijeva masnoće.

Motivacija supermodela

Dzhennifer Nikol Lee daje veliki broj preporuka će se oporaviti nakon rođenja majke. Ona smatra da svaka žena može promijeniti u svom životu, ako je samo imati dovoljno želje. Prema Jennifer, jedna od glavnih komponenti uspjeha - jaka motivacija. Nakon modela počinje raditi na sebi nakon što sam se prijavio za natjecanje „Miss Bikini”. Lee je također naglasio potrebu da se izbjegne negativne misli, pokušavajući zamisliti rezultat njihovog rada.

Također treba poticati i podržavati druge, tako primjerice u pomaganju širiti popularnost fitness i fizičke kulture. Kad mast izgara u heightened tempo, on naglašava Jennifer, to dovodi do mršavljenja i povećanje tonusa mišića. Kao rezultat toga, žena izgleda puno mlađe.

Gubitak težine nakon poroda

Ilustrativni primjeri kako sustav radi to - fotografije Dzhennifer Nikol Lee prije i poslije mršavljenja. Za njih se može vidjeti nevjerojatan skok koji je model bio u stanju provesti zahvaljujući svom karakteru i upornosti. U to teško vjerovati, jer, kao majka dvoje djece, kako bi se izgubiti težinu za nju je čak i teže nego u mladosti. Svaki radni žena zna koliko je teško da biste dobili osloboditi od postporođajne masti. No, sustav stvorio supermodel, dokazuje da ne postoji ništa nestvarno. Snažna motivacija i želja su u stanju razbiti sve barijere.