Umirujuće biljke

Od pamtivijeka uočeno je da neki prirodni lijekovi pomažu u smirivanju živčanog sustava čovjeka. I, usput, je mnogo učinkovitiji od mnogih lijekova konvencionalne medicine. I u naše vrijeme, kada je ritam života posebno je stresno, često žele gutljaj iz srca valerijane. Međutim, neke umirujuće biljke mogu izazvati alergije bolesnikovih ili druge negativne reakcije. Tako da ne bi trebali imati da biraju vlastite narodne lijekove, ali se konzultirati sa svojim liječnikom.

Recepti za tradicionalne medicine i pomoći pacijentu vratiti mentalnu i fizičku snagu tijela, osloboditi napetosti i stresa, i spriječiti nesanicu.

Najčešće u takvim terapijske svrhe koriste ekstrakte valerijane korijena. Ovaj izvrstan sedativ, antidepresivi svojstva koja mu daje poseban značaj. Jednostavno neophodna za sve vrste živčanog stresa i overexcited.

Tinktura od gospine trave lišće skupljeno za vrijeme cvatnje, također imaju antidepresivna svojstva. Pomoć pri poremećajima spavanja i depresiju, a također su odličan cholagogue.

Pepermint - je vrlo česta biljka, razdoblje cvatnje koja pada krajem ljeta. Čajevi ili decoctions ljekovitog bilja za jačanje spavanja, umirujuće i grčeve učinak drugačiji, a samo vrlo ugodan okus. Međutim, treba napomenuti, prečesto korištenje mente pića može na neko vrijeme biti donekle oslabio libido kod muškaraca.

Lavanda - zimzelena biljka s očaravajućim aromu, razdoblje cvatnje koji pada na sredine kasnog ljeta. Međutim, može se prikupljaju od svibnja do kraja srpnja. U medicinskim primjenama koriste uglavnom cvatovima, koji prikupljaju najbolje na početku razdoblja cvatnje. Sredstva lavanda pomoći u borbi protiv neurastenije, povećane otkucaje srca, nesanica, glavobolja. To je blagi diuretik svojstva.

Kamilica - biljka vrlo čest. Ona ima ljekovita svojstva, ako je prikupljena u razdoblju od svibnja do srpnja. Mesne otuda anestezirati, umiriti, doprinijeti smanjenju upala, a također ima neke dezinfekciju svojstva. Izvrsna za rane pranje. Također pomaže da se osloboditi zamor očiju.

Obični hmelj obično uzgaja u posebnim plantažama. Vrlo korisna biljka. Ima svojstva anti-upalne, baktericidno, može pomoći s alergijama, kao i dobar za probavni sustav. Smiruje, poboljšava san.

Često bi infuzije ili čaj nije jedan, nego nekoliko bilja. Onda - nekoliko recepata takvih preparata.

Uzmi sušenu odoljen korijen, slomiti Hmelj, gospine trave i timijan - samo jedna žlica, promiješati i sipati umirujuće biljke u caklini ili staklenu posudu, te preliti kipućom vodom do dvije šalice. Inzistirati sat. Umirujuće, okrepljujućeg spavanja.

Melissovoe vino nije samo odličan piće, ali i dobar alat, koji potiče tradicionalne medicine. Bilje treba uzeti u volumenu od 1 žlice. žlice, a vi trebate čašu bijelog vina. Osušeni matičnjak list sipati vino, ostaviti da se uliti za točno dva tjedna u hladnom i suhom mjestu, tresti jednom dnevno. Nakon dva tjedna, soj. I uzeti tri puta dnevno oko 30 g dobar lijek za razne živčani poremećaji i nesanice.

Oni koji spava noću nije baš dobra, pa čak i noćne more za vrijeme spavanja vidi pomoći umirujuće bilja, od kojih možete pripremiti poseban čaj. To treba balzam i kamilice - žlica, gospina trava - pola žlica, a oko treće točke. žlice Pepermint. Pola žlica smjese uliti čašu kipuće vode, ostaviti na 15 minuta, zatim procijediti i uzeti par sati prije spavanja.

Psihološki stres i uklanja tinktura (Angelica) na greške. Korijen ove biljke za mljevenje, 30 grama bijelog vina ispuniti svoj volumen od oko pola litre, tvrde dan, povremeno tresući. Uzmi tinktura treba četvrtina šalice dva puta dnevno.

Ne samo odrasli pate od poremećaja spavanja i živčani sustav. Umirujuće bilja za djecu - često Leonurus, kamilica, matičnjak, origano i valerijane. Predškolska djeca ponekad spavaju loše, i djece školske dobi, zbog njihovog senzibiliteta, često overexcited ili razdražljiv. Umirujuće bilja u takvim slučajevima će biti vrlo korisno.