Samostalno plaćanje: detaljne upute. Važne pojedinosti

Balansna ploča (odbijanje) - popularna posljednjih godina kao mladi i djeca, au odraslih sportski simulator. Ona predstavlja ploču i valjak na kojemu je postavljen prvi element. Ravnotežni balisti zadržavaju ravnotežu na ovom uređaju dugo vremena, čineći spektakularne akrobacije na njemu. Sposobnost ravnoteže ne samo da će vam pomoći da se zadržite na nogama u prepunom prijevozu ili da hodate bez pada na usku rubnik, ali će također odraziti na vaše vještine ako se bavite, primjerice, surfanjem, biciklizmom, klizanjem, longboardom ili snowboardom. Izradite vlastitu bilancu, lako možete pročitati ovaj članak.

Odbor: obratite pažnju

Ako želite postići kvalitetan, udoban i izdržljiv simulator kao rezultat vašeg rada, morate se odgovorno približiti izboru materijala. Najvažnije i najvažnije od njih će biti odbora. Prije nego što napravite ravnotežu vlastitim rukama, obratite pozornost na sljedeće:

1. Najbolji materijal za ploču je vlažna i kvalitetna šperploča s debljinom od 12-15 mm. Većina profesionalnih majstora zaustavlja se na brezi.
2. Standardna dužina ravnoteže iznosi 75 cm, a širina jednog se određuje prema vašem ukusu - od 35 do 45 cm.
3. Oblik ploče može biti vrlo raznolik - glavna stvar je da se osjećate ugodno i udobno na njemu. Najpopularnije su elipsa, "jaje", "gutljaj gnijezdo".
4. Isprva će vam vjerojatno trebati zaporke - graničnici za valjak na dnu ploče. Profesionalci rade bez njih - misle da se štandovi više uplitaju u trening nego da su zaštićeni od pada. U suprotnom, ne stavljajte čepove na superloj, već na samorezne vijke - uvijek ih možete odvrnuti ako ti elementi nisu potrebni.

Truba: važno

Da biste napravili valjak za balansiranje s vlastitim rukama, morate odlučiti što se može. Neki sportaši ne smetaju - uzmite staru ploču s klizača, napunite uobičajenu plastičnu bocu s vodom - i voila! U tu svrhu netko koristi prirodni materijal - pramen okruglog zapisa.

Međutim, za desni poništavanje ploče još je bolje koristiti metalnu cijev. Nemojte biti lijeni za poliranje svojih oštrih rubova. Optimalni promjer vašeg budućeg simulatora je 110-170 mm.

Nakon što ste se odlučili za najbolje mogućnosti za materijale, vrijeme je da se prebacite na izradu ravnoteže ploče sa svojim vlastitim rukama. Mi ćemo predstaviti instrukciju po vašem izboru u tri verzije.

Metoda jedan

Trebat će vam:

• iverica;
• Polietilenska cijev;
• Dvije vrste "nazhdachki" - grubo zrnate i fino zrnate;
• Jigsaw;
• Samorezni vijci (35 mm);
• Spajalica za ljepilo;
• odvijač;
• Lakiranje ili boja;
• Mala četka za boju.

Započinjemo s ravnotežom vlastitim rukama:

1. Nacrtajte konturu vašeg budućeg simulatora na šperploču - koristite kao predložak improviziranog materijala, ravnotežu prijatelja ili primijenite znanje geometrije škole.
2. Strogo oblikujte pilu pomoću pile.
3. Obavezno nosite zaštitne rukavice, pažljivo mljeti ploču - prvo veliku, a zatim malenu "kožu".
4. Izvadite čepove iz preostalih komada šperploče. Njihove vijke pričvrstite na donju stranu ploče.
5. U ovoj fazi morat ćete bezbrižno slikati ili lakirati tvoje stvorenje. Pokušajte upotrijebiti mat suhe boje. Kao opcija - pokriti vrh tankim slojem ljepila i napuniti ga ravnim slojem sitnog, prosijanog pijeska.
6. Posljednja stvar je video. Mora se izrezati iz cijevi i brusiti. U nedostatku takvog elementa, možete koristiti pramen odrezak od lopatice, valjkaste igle ili, najgora, plastična boca ispunjena vodom.

Balansna ploča je spremna!

Druga metoda

Balansna ploča sa svojim vlastitim rukama može biti i nešto drugačija:

1. Napravite predložak u boji ili bilo kojem drugom uređivaču. Ispišite sliku i prenesite ga na ploču. Na konturi, izrežite ravnotežu, namjestite sve nepravilnosti s "gnijezdom".
2. Drill ograničenja. Umjesto samozadjelnih čepova također se može pričvrstiti na ploču s klinovima iz pneumatskog pištolja.
3. Nemojte koristiti krhku kanalizacijsku cijev za valjak. Najbolja opcija je HDPE ili azbestna cijev. Zračni papir također uklanja sve nepravilnosti. Neki dalje procesiraju valjak s parafinom.
4. Ako se bojite da se cijev može saviti ispod vas, izrežite unutarnji promjer dvjema drvenim utikačima.
5. U ovoj fazi obojite ploču i cijev u svojoj omiljenoj boji. To će im dati samo estetski izgled, ali i zaštitu od brze štete.

To je sve!

Treća metoda

Najlakši način za izradu ravnoteže je s vašim vlastitim rukama:

1. Dobiti staru klizaljku, osloboditi ga od svega nepotrebnog, tako da na kraju postoji samo jedna ploča.
2. Uzmite odgovarajuću širinu dasaka, pričvrstite ih na dno vijaka - napravite čepove.
3. Sada je vrijeme da pronađete pravi komad cijevi. Ako niste pronašli ništa drugo osim kanalizacije, dodajte krutost da biste stavili unutrašnjost bocu vode. To je to!

Popularna ravnoteža koja je korisna za mišiće nogu je sasvim moguće stvoriti samostalno. Poteškoće su uzrokovane samo traženjem prikladnih materijala.