Rast Jason Stetham i druge zanimljive činjenice o njemu

Jason Statham, poznati britanski glumac, rođen je u obitelji pjevača i krojačica. Došlo je do događaja 12.09.1967 u Chesterfieldu. Od ranog doba dječak je bio aktivno uključen u sport. U tome postoji znatna zasluga oca i starijeg brata Jasona. U Chesterfieldu obitelj nije dugo živjela. Kad je Statham još bio prilično dijete, preselila se u Great Yarmouth, gdje je mali dječak prakticirao umjetnost, tjelesni odgoj i sve vrste podvrgavanja. Njegova mlada glumačka karijera počela je djelovati u oglašavanju, a njegov prvi film bio je vrpca "Kartice, novac, dva debla".

Hrana i vježbanje

Ova točka u svom životu čovjek posvećuje posebnu pažnju. Nema preciznih podataka o tome kako je visok Jason Statham. Neki izvori tvrde da je jednak 173 centimetra, ostali - 175, i drugi - općenito, 178 centimetara. Ali čak i uz takav mali rast za čovjeka, glumac se puno sportskih i pridržava poseban stil jedenja.

Jason je stalno u zavidnom obliku. Postoji prikladan dokaz za to. S obzirom da Jason Stetham visina iznosi 1 metar 75 centimetara, a težina kreće od 77 do 83 kilograma, prva figura pokazuje količinu subkutane masti u njemu će biti otprilike jednaka osam posto. Kod 83 kg isti će se postotak povećati na deset. A to su idealni izračuni.

Da bi se postigli takvi rezultati, Jason nikad ne koristi ugljikohidrate nakon dva sata u danu i zabranjuje da jede uopće poslije 19.00. Osobni trener Statham Logan Hood razvio se za umjetnika i posebne tjelesne aktivnosti koje, zajedno s pravilnom prehranom, čine poznatog muškarca onako kako je on.

Dnevna zvijezda

Jason Statham, visina, čija masa odgovara normi, pridržava posebnu prehranu. Dakle, za doručak jede omlet od cijelog jaja, voća, ali samo svježe i zobene pahuljice. Za večeru koja se ne smije održati nakon dva sata, glumac koristi miso juhu, povrće s povrćem i rižu. Navečer i nakon večere, Statham jede piletinu, malo meso i ribu, kao i salate bez vezivanja. Ali čak i ove jednostavne proizvode treba jesti prije 19.00. Kao zalogaj, ali samo do sedam uvečer Jason dopušta da jede orasi i čokoladu. Proizvodi su kalorični, ali uz aktivnu atletsku aktivnost umjetnika, oni ne ostavljaju nikakav trag na slici zvijezde.

Tjelesno odgoja

O kakvom rastu Jason Stetham, čitatelj već zna. Zato se upoznajmo i sa fizičkim vježbama koje glumac koristi za održavanje njegovog oblika. Uvijek počinje trening s desetominutnim zagrijavanjem na veslanju. Zatim slijedi početno opterećenje, vježbe koje se svaki dan međusobno izmjenjuju. Kompleks uključuje različite aktivnosti: sve vrste push-upova, vježbe s težinom pudera, piramide pull-upova ili push-upova, bacanje teške kugle i drugih sportskih elemenata.

Na vrh sve to, Jason također koristi kružni trening. Prema samom umjetniku, nije lako podnijeti takvo opterećenje. Ponekad se čini da ćete pasti i ugušiti. No, Statham se bori sa svim vježbama i ne prestaje trenirati za jedan dan.

Neki trikovi za Stealth trikove

Jason apsolutno ne koristi makarone i kruh. Zaboravio je što su voćni sokovi i alkohol. Rast Jason Statham i odličan fizički oblik dopuštaju mu da jede barem jednu tortu dnevno. Ali ne, čovjek kao slatki desert može priuštiti samo jogurt ili voće. Drugo pravilo, kojem zvijezda implicitno slijedi, dnevna je potrošnja od pet i pol litara vode. Sve što jede i pije, čovjek piše u posebnom časopisu da vidi ima li pogrešaka. A glavno ograničenje Jason je potrošnja ne više od dvije tisuće kalorija dnevno.

Rast Jason Stetham i modeliranje karijere

Uz njegov rast, Jason ima svaku priliku postati velik model. Međutim, zašto ima? On je model. Iako ga je danas teško vidjeti na postolju, preferira oglašavanje i kino. Jason Statham (visina 173 cm - prema većini medija) započeo je karijeru na televiziji s reklamnim trapericama.

S takvim vanjskim podacima i zvjezdanim položajem, Jason se ne smatra dame u Hollywoodu. Danas ima vezu s modelom Rosie Huntington-Whiteley. Prije toga proveo je sedam godina s glumicom Kelly Brook. Međutim, primijetila je još jedna kratka komunikacija između Jason i pjevačice Sophie Monk. To je, možda, cijeli popis glumaca ljubavnih pobjeda. Njegova su sportska postignuća mnogo veća od onih romantičnih. Vjerojatno, tako bi trebao biti, sportaš mora biti otporan na sve sudbine sudbine, čak i kao što su žene. Iako je vrijedno napomenuti da fer spol nije zaobići glumca.