Prepelice jaja na prazan želudac: koristi i štete

U ovom članku ćemo govoriti o tome da se prepelice jaja na prazan želudac, a kako to učiniti. Vi ćete naučiti o prednostima proizvoda, kao i štete koja može uzrokovati.

prepelice jaja

Ova mala bijela loptica s malim smeđim pjegama. Težina jaja u prosjeku 13 grama. Ljuska je vrlo tanka, pritisnut najmanji prasak.

Prepelice jaja na prazan želudac pojesti jer sadrže veliki broj biološki aktivnih tvari. Oni vitamini više nekoliko puta od običnog pileta. Ovaj proizvod je vrlo bogat aminokiselinama.

Nije svatko zna kako korisno upotrijebiti prepelice jaja. Mnogi ljudi vjeruju da se može jesti sirovo, bez straha od ugovaranja salmoneloze: da prepelice nisu podložni ovoj bolesti, jer je temperatura tijela veća u usporedbi s ostatkom peradi. To je pogrešno vjerovanje. U prepelice sirovih jaja mogu biti Salmonela, ona umire samo kad poseban toplinski tretman.

struktura

Jaje se sastoji od proteina omotača i žumanjka. Svi ti dijelovi su jestivi. Prepelice jaja mogu biti pijan, jer sadrže razne hranjive tvari.

protein

Moram reći, s obzirom na jajima: njihov protein je izvor niske kalorijske proteina i esencijalnih aminokiselina. Osim toga, zbog toga je karakteriziran visokim sadržajem interferona. Ova tvar sprječava upalu i pomaže brzo zacjeljivanje rana.

žumance

Sadrži veliku količinu vitamina, među kojima su A, B _1, B _2. Osim toga, tu su i puno karotena, koji daje središnji dio svijetle narančaste boje. On ima pozitivan učinak na funkcioniranje mozga. U jednom jajeta ima ogroomnoe količinu hranjivih tvari u koncentraciji ne može usporediti s drugim proizvodima.

Prepelice jaja na prazan želudac: prednosti

Unatoč malim dimenzijama, prepelice jaja su vrlo vrijedan proizvod u usporedbi s piletinom. Primjena im je često podcijenjena.

Prepelice jaja na sadržaj proteina vrhunskog piletine. Oni su više minerala i vitamina nekoliko puta. Ovaj proizvod je također vrlo bogata aminokiselinama. A ako govorimo o tome da li možemo jesti prepelice jaja na prazan želudac, to je napomenuti da su sve gore navedene tvari apsorbiraju u tijelo gotovo 100%.

Korisna svojstva i odlike koje su inherentne u kokošjim jajima, može se pripisati prepelice, ali zadnji od tih karakteristika su ojačani nekoliko puta. U nastavku razgovora o tome što specifična ljekovita svojstva obuhvaćaju prepelice jaja, kako bi ih se, i pod kojim bolesti.

Ovaj proizvod je poželjno da ljudi jesti nakon vježbanja, jer ima veću energetsku vrijednost za obnovu ljudskih snaga.

Prepelice jaja za djecu

Ako dojilja u aktivnoj uporabi hrane, to dovodi do povećanja volumena mlijeka.

Jaja se mogu početi davati djeci u dobi od dvije, jer mogu izazvati alergijske reakcije nisu. Zahvaljujući korištenju proizvoda povećava imunitet i zajamčena normalan fizički i mentalni razvoj.

Djeca koja piju sirove prepelice jaja na prazan želudac, postanu aktivni, oni imaju dovoljno energije za sve: za sport i školu. Nadalje, visok karoten sadržaj poboljšava oštrinu vida.

Osim toga, ako dijete pojede barem dva jaja dnevno, rizik obolijevanja od respiratorne akutne infekcije je smanjena za gotovo 5 puta.

Šteta prepelice jaja

Oni mogu biti štetne ako se jedu pokvarenu hranu, kao i prethodni datum isteka. Kvar se može dogoditi tijekom transporta. Stoga, prije kupovine potrebno je procijeniti rok trajanja. Osim toga, otvorite pakiranje i ispitati pobliže prepelice jaja. Kako da ih se, saznat ćemo u nastavku. Recimo o tome što bi trebao biti. Na školjke trebaju biti bez nedostataka i pukotine. Uzmite jaje u ruci. Ako je previše lako, tako ukusa.

ogrjevna vrijednost

To je vrlo hranjiv proizvod. Tako, 100 grama sadrži 12% masti, 13,1% proteina i 168 kcal. Na relativno visokog sadržaja kalorija, oni su nevjerojatno popularan kod svih vrsta dijeta, jer jede par jaja, bista kalorija je nemoguće, ali možete dobiti vitamine i hranjive tvari.

Oni se koriste:

• za liječenje glavobolje, migrene;
• smanjenje organizma nakon operacije, produljene bolesti, kod slabog imuniteta;
• za liječenje bolesti crijeva i želuca,
• Za terapiju kroničnih bolesti dišnog sustava, upale pluća, bronhitis;
• nakon teškog gubitka krvi, anemiju;
• za liječenje bolesti gušterače, dijabetes;
• za liječenje bronhijalne astme i tuberkuloze;
• distrofija;
• uz seksualnu disfunkciju;
• za liječenje katarakte, glaukoma.

Vrlo često se ne liječi jetru. U roku od 20 dana, trebali piti 5 sirovih jaja dnevno. Zatim morate napraviti pauzu za 15 dana i opet ponoviti tečaj. Takav tretman jetre ciste smatra se izuzetno učinkovit.

Također koristiti prepelice jaja na prazan želudac u želudac. U ulkus dvanaesnika i želuca treba piti svako jutro na prazan želudac tri. U roku od dva tjedna obilježen poboljšanje zdravlja, ali za liječenje želuca bio uspješan, potrebno je da izdrži tijekom 4 mjeseca.

Prednosti za muškarce i žene

Oni su često zamjenjuju tradicionalne terapije. Liječnici priznaju da su korisne za niz bolesti. Takav proizvod ima imunostimulacijskog djelovanje, učinkovito i kod radijacijske bolesti.

Proteini, folna kiselina i masti sadržane u njima, može imati pozitivan učinak na zdravlje žena, pogotovo tijekom trudnoće. Jaja pomoći da se lakše kretati proces nosi dijete kako bi se smanjio rizik od pobačaja, toksemija omekšati. Osim toga, ako jedete prepelice jaja na prazan želudac, pridonosi mršavljenja, pa je njegova uporaba za ženski lik ne može ne primijetiti. A ako postoje prepelice jaja redovito, od vas će poboljšati stanje noktiju, kože i kose. Osim toga, oni se mogu koristiti za izradu svih vrsta maski za lice.

Prepelice jaja, pijan, na prazan želudac, kao blagotvoran učinak na muške zdravlje. U početku, oni stimuliraju i poboljšanje seksualne funkcije. A uz stalnu upotrebu obilježava smanjivanje kolesterola. Ovaj materijal se smatra začetnik brojnih tegoba, kao što su debljanje, smanjen potenciju, krvožilnog sustava i bolesti srca. Statistike pokazuju da su mnogi mladi ljudi suočeni s takvim problemom kao slabe erekcije. Mora se reći da je krivac za to se smatra ateroskleroze penisa - Povećati količinu kolesterola i začepljenja krvnih žila. ovaj problem jaje uspješno riješen, i povećati potenciju. Osim toga, prisutnost ovog proizvoda u prehrani daje porast ejakulacije.

Da bi imala koristi od jaja, možete popiti ih sirovo - 2-3 dnevno, uvijek prije jela. Tu bi moglo biti toplinska obrada, ali ne smije se zaboraviti da je na visokoj temperaturi, svi vitamini su uništeni.

Prepelice jaja na prazan želudac u dijabetesu

To je uistinu jedinstven proizvod. Zbog velikog broja aminokiselina, vitamina i drugih tvari to je nevjerojatno korisno. Do sada znanstveno dokazano njihova učinkovitost za dijabetes i njegove komplikacije.

Samo dva jaja dnevno za poboljšanje funkcije mozga, poboljšanje zaštitnih funkcija u tijelu. To je sve zbog činjenice da su svi grama proizvoda sadrži kalij, fosfor i željezo više od pet puta od sličnom iznosu od kokošjih jaja. Osim toga ogroman minerala, aminokiselina, vitamina i drugih hranjivih tvari.

Treba napomenuti da se protein sadrži veliku količinu interferona. Prehrana dijabetičara koji je operiran zbog toga, ovaj proizvod može biti uključen sigurno. To će vam pomoći ubrzati zacjeljivanje rana.

Ljudi koji su stavili ovu dijagnozu, morate svaki dan popiti 6 sirovih svježih jaja. Liječenje uključuje korištenje u trajanju od 300 komada, iako se može produžiti do 6 mjeseci. Valja napomenuti da proizvod ima malo laksativni učinak. Da bi se ublažio stanje, potrebno je piti 3 jaja prvih nekoliko dana. Osim toga, možete napraviti ukusan i hranjiv napitak koji smanjuje razinu šećera u krvi - pobjedio 2 jaja, dodajte limunov sok. Mješavina pića na prazan želudac, istovremeno trebate jesti doručak u roku od jednog sata.

Prepelice jaja s povišenim kolesterolom

U ateroskleroze i visokog kolesterola prepelice jaja za potrošnju ne preporučuje. Kršenje ovog pravila dovodi do vrlo ozbiljne posljedice. Povećanje količine kolesterola u ljudskom tijelu je glavni uzrok začepljenja krvnih žila i zatim tromboze, i taj je život vrlo opasno.

Međutim, u sastav proizvoda su lecitin, koji sprječava nakupljanje kolesterola. Da kolesterola u isto vrijeme je ljudsko tijelo se koristi za dugo vremena, ali ne toliko na lecitina. Stoga neki liječnici vjeruju da su prepelice jaja na prazan želudac s visokim kolesterolom mogu piti, ateroskleroze, kao dobro. Oni proizlaze kao argument jednog eksperimenta provedenog od strane izraelskih liječnika. Svaki dan tijekom cijele godine, svi ispitanici pili 2 jaja. Nakon toga, količina kolesterola nisu promijenili.

Ljuska za nokte, kosu i imunološki sustav

To je korisno za jačanje imunološkog sustava da se cijele zime jednom dnevno za jednu trećinu žlica ljuske praha, zajedno s 2 kapsule prirodnog ribljeg ulja. Ovaj tretman će ojačati u prolazu na zdravlje vaše kose i noktiju.

Osim toga, za jačanje imunološkog sustava treba piti 240 jaja, naravno. Ovaj recept zahtijeva korištenje sirovih jaja dva puta dnevno - u 3 ujutro i navečer. Trajanje tretmana je 40 dana.

jaja za lice

Od njih možete kuhati veliku masku. Oni osloboditi oteklina, glatka bore. Proteini zateže mlohav kožu, dok je žumance dobro omekšava.

Sredstva za masnu kožu

Pobijediti 3 proteina i pomiješati sa sokom od limuna. Smjesa se lijeva u slojevima na lice. Držite masku za 15 minuta. Isperite hladnom vodom.

Sljedeći Maska se primjenjuje samo proteina. Nanesite ona mora biti na koži, a zatim čekati dok se ne osuši, a zatim nanesite sljedeći sloj. Držite oko 20 minuta, a zatim isperite.

Sredstva za suhu kožu

Tući 3 žumanjka sa zobi i meda. Prijavite se za 20 minuta na licu, a zatim isperite vodom. Pa nakon ove maske kako bi svjež oblog. Potrebno je imati na umu da med ne može se koristiti u teškim kapilarne mreže!

Potrebno je samljeti 3 prepelica žumanjak sa žlicom biljnog ulja. Nanesite smjesu za čišćenje kože. Ova maska učiniti nekoliko puta tjedno.

Za prevenciju akni

Maska od jaja s krastavcima pomaže u akni: Pomiješajte 3 bjelanjka sa žlicom krastavac, ribanog. Prijavite se za 15 minuta na koži.