Kako organizirati odmor

Da barem nešto postići u ovom životu, moramo naporno raditi. Rekreacija igra sekundarnu ulogu, zbog njega, sjećamo barem, češće, ako već postoji sila u obavljanju bilo kojeg posla. No, nemojmo zaboraviti da je vrijeme odmora , također je potrebno, kao što su hrana i voda. Zamislite da vam je, ako ne i za vikend i dugo očekivani godišnji odmor. Danas ćemo govoriti o tome kako organizirati svoje slobodno vrijeme i kako provesti svoj zasluženi odmor.

Za početak, pokušajmo razlikovati ta dva pojma kao radno vrijeme i vrijeme odmora. Prema ruskim Zakonu o radu radnih sati - dio kalendara vremena, tijekom kojih svaki radni čovjek treba obavljati svoje dužnosti na mjestu gdje je bio regrutira. U članku 42. Zakona o radu navodi da sva poduzeća, organizacije i institucije radno vrijeme ne smije biti više od 40 sati tjedno. Kraće radno vrijeme može se produljiti samo onima koji su, po definiciji, države imaju pravo na to. Prema tome, u tom razdoblju, koje se ne ubraja se u radno vrijeme je namijenjena rekreaciji i nositi se s osobnim stvarima. Prema Zakonu o radu Ruske Federacije blagdana - vrijeme u kojem svaki zaposlenik oslobođen od dužnosti, a može ga nositi prema svom nahođenju. Prema čl. 57 Zakona o radu, svaki zaposlenik ima pravo na odmor u toku radnog vremena, a vrijeme je postavljen određenu organizaciju ili proizvodnju ili sporazumom poslodavca i zaposlenika.

Prema čl. 58 Zakona o radu svakog zaposlenika je s obzirom na vikend, njihov broj ovisi o trajanju radnog vremena. Vi, kao i svih radnih ljudi, veseli vikend imati dobar san, sjesti pred TV, i što je najvažnije - ne raditi ništa. Jednostavno rečeno, trošenje vremena kako on želi. Međutim, ponekad kao „dom” odmor može smetati kao dobro djelo. Što onda učiniti? Preinačiti. Na primjer, tijekom vikend, možete posvetiti susret s prijateljima, putovanja u kino ili druženja u kafićima, ići s obitelji na izlet u muzej ili otići na izlet. Bez obzira na to gdje ćete provesti slobodno vrijeme, važno je da si to bio ti u radosti. Neke studije su pokazale da je aktivan aktivnost pridonosi ranom povratku snage i energije nego neaktivne valjaju na kauču. Ako želite, svoje vikende može posvetiti poboljšanju zdravlja. Napravite jednostavan skup fizičkih vježbi, idite na bazenu ili sauni. Ukratko, ne sjede na jednom mjestu.

Sada ćemo govoriti o tome kako organizirati svoj godišnji odmor, što je, prema Zakonu o radu Ruske Federacije dostavlja se svakom radniku osobu jedanput godišnje, u iznosu od 24 radnih dana (za dulji boravak imaju samo pojedinačne specijalitete radnika). Može se platiti (staviti svaki radni osoba) i još (na svoj trošak). Kuća - posebno vrijeme koje želite zabaviti, dobiti najviše novih iskustava. Kako to učiniti?

Odmor u prirodi

slobodno vrijeme - vrijeme posebno. Neki ljudi vole opustiti u zimi, a drugi u ljeto. Zašto ne provesti svoj odmor bilo gdje u prirodi? Da biste to učinili, ne nužno ići u inozemstvo, izgled, što je ljepota svuda oko vas. Ako je kuća u selu - super. Skupi sve što je potrebno i ne ustručavajte se ići tamo, gdje nema bučnih ulica, prometne gužve i mase ljudi. Seoski stanište će vam omogućiti da uzeti pauzu od gradskog života, ostati u tišini i uživati u lokalnim običajima i tradicijama. Doba godine nije važno za put u selu, u oba zimi i ljeti, uvijek možete naći nešto za napraviti.

u naselju odmor

To je možda i najpopularniji oblik rekreacije. To je kada je u pitanju dugo očekivani odmor, nastojimo ići bliže mora, sunca i pijeska. Srećom, danas postoje zapreke za putovanje u inozemstvo i onih koji si to mogu priuštiti, bit će jedan od stotine najboljih mjesta na svijetu. Naravno, svoj odmor provesti u naselju - to je san svakog čovjeka, do sada ne može svatko priuštiti. Ako ćete provesti svoj odmor u vruću zemlje kao što su Egipat, Turska i Španjolska, ne zaboravite kupiti kartu, izvršiti sve dokumente i skupljati stvari.

Odmor u kampanji

Želite da Vaš odmor bio neobično? Zatim idite planinarenje. Možete ga organizirati kao svoje, pozivajući bliske prijatelje i rođake, ili potražiti pomoć od agencije koja organizira razne ekspedicije i trekking. Što ti to dati? Prvo, možete posjetiti prekrasne prirodne znamenitosti i atrakcija. Drugo, kampanja - je način iscjeljivanje tijela, i treće, puno dojmova koji će ostati s vama za život. Ako ćete na izlet na vlastitu, možete otići na uzbudljivo putovanje kroz rodnoj zemlji, a vrijeme organizirati na način koji vam najviše odgovara.

Pa, za vrijeme radnog i slobodnog vremena - dvije važne dijelove našeg života. Znati kako pravilno organizirati ih da uživaju kasnije, oba dragi djelo i osobno rekreaciju.