Ako je na suncu zapaljeno, što da radim?

Što da radim ako dobijem opekotine od sunca? Što mogu učiniti kako bih vam pomogao? Ta se pitanja, čudno, mogu odnositi ne samo na ljude na plaži i za turiste, već i na radne ljude. Ljeti sunce može prestići bilo koga, ponekad je dovoljno da se čak i pola sata stajati na otvorenom kako bi dobili opekotanu kožu lica, ruku, ramena, općenito, onih dijelova tijela koji nisu prekriveni odjećom. Naravno, oni koji su na suncu u blizini vodenih tijela pate od opeklina od sunca više od drugih, jer reflektivnost vode je dovoljno visoka, što znači da su sunčeve zrake snažnije u neposrednoj blizini. Ljetni stanovnici također pate puno od opeklina. Ako vidite muškarca čija je leđa spaljena na suncu, a ruke, vrat i noge su blijedi, a najvjerojatnije je bio angažiran u poboljšanju vrta, gdje je stekao tzv. "Ljetno smeđe".

Dakle, koje mjere prve pomoći treba poduzeti ako ste vi ili vaši rođaci zbog nepažnje stekli opekline? Sada razgovarajmo o tome kako vam pomoći da se spali na suncu. Što da radim najprije?

Ako smatrate da je koža crvenila ispod sunčevih zraka i zagrijala, trebate promijeniti svoje mjesto zastoja što je brže moguće i otići u hlad. Najbolje je da sjena bude popraćena pristupom svježem zraku. To znači da zatvaranje u stanu ili kući neće biti najbolja ideja, ali je dobro odlučiti da se naseliti na verandi, trijemu ili barem sjenovitom balkonu kako bi se koža ohladila.

Ako je moguće, ako je koža opeklina od sunca, potrebno ga je riješiti ostalih nadražujućih tvari. Upaljeno, vrlo je osjetljivo na dodir, pa je stoga bolje skinuti odjeću, a kao rashladnu tekućinu možete koristiti mokri ručnik ili list, potrebno ih je staviti na opekline i, ako je moguće, promijenite čim se zagrije i osuši.

Ako je izgorjelo, što da radim sljedeće? Čim koža lagano ohladi od pregrijavanja, potrebno je isprati prašinu i prljavštinu, a oni također mogu jako iritiraju spaljena mjesta. Da biste to učinili, morate postaviti tuš tako da voda u njemu nije previše vruća i ne uzrokuje bol na mjestima sagorjelima. Ali pod pretjerano hladnim strujanjima, također se ne isplati uspon, jer oštar pad temperature može izazvati hladnoću u tijelu, pa čak i upalu pluća. Nakon završetka postupka kupanja, koža se može ostaviti da se osuši, kako se ne bi ozlijedio i brisanje suho.

Kako pomoći ako je izgorjelo? Što trebam učiniti kako bih pomogao mojoj koži? Uzmite pitku vodu. To je nezamjenjiva stvar, jer sunčeve zrake ne samo da sušite i grickaju kožu, nego izazivaju i dehidraciju tijela, koje se mora nužno boriti. U tu svrhu morate piti puno bezdlačene vode. Bolje samo hladno ili sobna temperatura, ali ne previše hladno, a onda podložna nakon pregrijavanja tijela s lakoćom može dobiti upaljeno grlo nakon ledene vode.

I nakon takve reanimacije možete se početi boriti protiv upale. Može se ukloniti posebnim krema nakon opeklina ili jednostavno hidratantnih losiona za tijelo. Dobra pomoć s mastom opekotina "Pantenol" i balzam "Spasilac", mogu ukloniti boli nekoliko sati. Ako nemate medicinsku opremu na dohvat ruke, možete upotrijebiti odmašćeni nezaslađeni jogurt ili kefir, koji neće začepiti pore i malo nježno ublažiti kožu.