30 tjedana trudna - samo 10 lijevo

30 tjedana trudnoće ili osmom mjesecu odnosi se na trećem tromjesečju. U ovom trenutku u tijelu žene pojavljuje barem 8 dodatni kilogram. Čini se da su simptomi prvog tromjesečja trudnoće su ostavili iza sebe, ali oni se vraćaju - učestalo mokrenje (bebina glava pritišće na mjehur), bolne grudi (već početkom proizvodnju mlijeka), umor i žgaravicu. U to vrijeme mišiće gornjeg dijela trbuha (spriječilo prodiranje želučane kiseline u jednjak) su opušteni, a to dovodi do spaljivanja. Umor zbog prisutnosti trbuha, koji se često čini teško donijeti udoban položaj za spavanje, i pomislio mama možda zauzet zabrinuto nadolazeće rođenje. U ovom trenutku nije potrebno da se ignorira znakove umora, nego pokušati moguće imati više od odmora i opuštanja.

30 tjedna trudnoće - vrijeme kad se početi nabubri noge, posebno u vruće sezone. Da bi se to smanjiti, često preporuča se tuširati, nositi široku odjeću kako bi se smanjila količina tekućine pijete, i ako je moguće, podignite noge u ležećem položaju. Maternica je već toliko velika da ona također može uzrokovati neke neugodnosti. Ugnjetavanje je jetra, crijeva i pluća. Od tog trenutka majka tijela masa porasla za oko 400 grama tjedno.

Dijete kostur 30 tjedna ojačao dovoljno. Ispunite svoje formacije pluća i mišiće. Mozak i dalje razvijati na nevjerojatnu brzinu i postaje naborane izgled - zahvaljujući novom tajne, čini se nekoliko stanica. Osjetljiva ružičasta koža preko mreže nije vidljiva krvne žile.

30 tjedna trudnoće za razvoj djeteta karakterizira povećanje svoje veličine i težine. U ovoj fazi neke bebe se takozvani fetalni položaj (prešao remi u dršku i noge). Ponekad su okrenuti glavu prema dolje i ostati u tom položaju sve do poroda. Ali ako dijete nije uzeo ispravan položaj generičkih, bez brige. On još uvijek ima vremena da se u redu. U 30 tjedana trudnoće, djeteta težina može biti oko 1350 grama, i narasti do 40 cm.

U trećem tromjesečju, beba počinje aktivno kretati. No, njegovi pokreti nisu dovoljno jaki, jer je maternica još dosta prostora. Također, dijete je spremno za disanje samostalno, amnionske tekućine u pluća, a to dovodi do kontrakcije dijafragme mišića. Štucanje - to je ono što je tipično 30 tjedana trudnoće, što se događa dovoljno često s djecom u maternici. Dijete u ovom trenutku, tu je osjećaj mirisa.

Kada se normalno odvija trudnoća, krug posjeti ginekolog promijenila i sada moramo doći na kliniku svaka dva tjedna već. Moramo nastaviti pratiti razinu hemoglobina i funkcije bubrega na 30 tjedana testova trudnoće na tom mjestu svaki mjesec.

Izuzetno je važno pitanje u trećem tromjesečju trudna je dobro izbalansiran izbornika. Razlog je u tome što ovaj put dijete prima hranjive tvari izravno od majke. U ovom trenutku, trudna potreba da se poveća potrošnju namirnica koje sadrže velike količine proteina, vitamina C, kalcija i željeza. Kalcij je bitan za jake kosti, a željezo nakuplja u tijelu za naknadne 6-9 mjeseci nakon rođenja. 30 tjedna trudnoće - vrijeme kada je potrebno i dalje pratiti vaš krvni tlak i težinu. Hrana treba mijenjati, to je lako probaviti, neka se bogate nemasno meso, riba, povrće, voće i žitarice, ne zloupotrebljavaju slastice, kao i korištenje kava i alkohol.

Da biste dobili osloboditi od žgaravice, trebate izbjegavati namirnice koje mogu izazvati probavne smetnje (akutne masne i pržene hrane, čokolade), jesti male porcije i ne idu u krevet odmah nakon obroka.