Zdravlje, Medicina
Što smrtonosna unos soli za čovjeka?
Nisu svi od nas znaju da jede neke od namirnica koje možemo nositi smrtonosnu štetu ljudima. To uključuje alkohol, kofein, sol, pa čak i vodu. Važno je u svemu u skladu s mjerom. Čini se da je ljudsko tijelo tijekom života mora imati vremena da se prilagodi svemu, ali daleko od toga. Jedan od najvažnijih štetnih tvari koje većina ljudi jedu u velikim količinama svaki dan, ne znajući je sol.
Što je sol?
Svi smo se koriste za rasprave o soli svaki dan, ali malo tko od nas misli o tome što je to, što se koristi ili štete nosi ovu tvar.
Značajke i funkcije soli
Uobičajeno sol za nas - najvažniji za dodatak ljudskoj hrani. Obično se prodaje u obliku samljeti. To se događa da postoje neki dodaci koji su jedini u mogućnosti mijenjati svoju boju i okus, ali ne i osnovna svojstva soli.
Uporaba soli za ljudski organizam
Važno je znati da se sol ne nastaje u ljudskom tijelu. Ona je u pravoj količini moraju se vratiti iz vanjskih izvora. Sol potpuno apsorbira u tankom crijevu, a izlaz pomoću žlijezda znojnica, crijeva i bubrezi. Tu će biti važno za reći o dehidracije tijela čovjeka, koji se lako može dogoditi kada pretjeranog gubitka vode (proljev i povraćanje). U tom slučaju, moguće čak i smrt. Stoga, kada je takva dijagnoza je hitna potreba da se nadoknadi izgubljeno ravnotežu vode i soli koja se nalazi u njemu. Letalna doza soli za čovjeka, naravno, postoji, ali je umjereni jeo je glavni izvor klorida i natrija u tijelu. Ako te tvari u organima i sustavima ljudskog tijela nije dovoljno, on je sljedeći simptomi pojavljuju: slabost, tahikardija, smanjeni tlak, prisilno kontrakcije mišića, itd ...
Je li sol u medicini?
Sve dok čovječanstvo „zagonetke” da se riješi pitanje kakvu smrtonosnu dozu soli, to je savršeno koristi za liječenje i prevenciju brojnih bolesti.
vrste sol
Moderna industrija, koja proizvodi proizvode počeo opskrbu sol tržišta nepoznate nas čini i vrste. Njegova cijena je ponekad uvelike pretjerana. da li je to opravdano ako je takva sol je koristan? A možete jesti koliko? Smrtonosnu dozu soli, bez obzira kakav on bio, i dalje postoji, tako da se uključe nije posebno potrebno.
- Uparen: je izvađen iz unutrašnjosti, onda isparava iz vode;
- kamen proizvedena u posebnim jamama odgovarajuće tehnologije;
- pohranjen gruda: kao sol se taloži, ostaje samo za prikupljanje;
- sedimentna: ispari, naravno, na dnu sol jezera.
Ako govorimo o vrstama soli na bazi umjetnih dodataka na njega ili posebne tretmane koji su istaknuti:
- iodized sol ;
- Dijeta - ima vrlo poseban okus;
- „Chetvergova”, „Papuanac” Himalajski, košer soli , i mnogi drugi.
Moram li sol hrana?
Tvrdi da tri žlice soli - u letalne doze za ljude, sposoban za proizvodnju nepovratni procesa u tijelu. Ne možemo reći da je, nakon što se koristi takvu količinu ovog proizvoda možete umrijeti, nego da naškoditi tijelu, i dovoljno ozbiljno - to jednostavno. A kako bi izbjegli takve katastrofalne posljedice, moramo znati normalnu dozu soli na njega.
Dijete organizam i soli. Trudnoća i sol
Mi smo otkrili da sol je bitan za ljudski organizam. Ona je uključena u svojim metaboličkim procesima i vitalnih funkcija.
- Kada moderniji dojene bebe s majčinim mlijekom hranio pravu količinu soli zajedno s drugim hranjivim tvarima i vitaminima. Dakle, prvi komplementarne hrana ne mora dodati malo soli. Naravno, dijete je rast, s povećanjem potražnje za minerala soli u hranu dodati je potrebno, ali u umjerenim količinama.
- Trudnoća - posebno stanje u kojem tijelo za devet mjeseci je odgovoran za rast i razvoj djeteta. Dakle, potreba za soli u žena zanimljiv položaj uvelike je porastao. Naravno, mjera treba znati t. E. U slučaju edema smanjiti količinu potrošene natrij klorida. Ali isto tako u potpunosti isključiti soli trudnice su strogo zabranjeni iz njihove svakodnevne prehrane.
- Smrtonosnu dozu soli za djecu i trudnice je nešto drugačija, ali to je tako ne daju djetetu puno natrij klorida, kao nezreli organizam ne može nositi sa svojim derivacije.
Koja je količina soli je štetan za odrasla osoba?
To se pitanje od strane znanstvenika i liječnika diljem svijeta za mnogo godina, pokušava pronaći točan odgovor na to. Dakle, neka je raspraviti koliko žlice soli - u smrtonosnu dozu za jednu osobu? Nakon što je dan što ga koriste u velikim količinama. Ipak, govoriti o grama soli, koje mogu naštetiti ljudsko tijelo, a iznosi 3 g / kg tjelesne težine. To jest, ako je prosječna osoba pojede četvrtinu čopora soli (250 g), to će umrijeti. Da, to je. Pogotovo ako se ne koriste odgovarajuću količinu tekućine. I pojeo ga u jednom sjedi. Odmah povećati pritisak, oteklina će se dogoditi pluća i edem mozga, kraći smrtonosnu ste naveli.
trovanja solima
Naravno, u ovom slučaju govorimo o dnevnom povrede u iznosu potrošene natrij klorida. Ljudi kažu da 3 žlice soli - smrtonosnu dozu. No, je li? Teško je primijeniti to pravilo za svaku određenu osobu, jer svi mi imamo različite težine i visine, i distribuciju svih uobičajenih tvari u tijelu jedne osobe je drugačiji.
Sol kao naviku, smrtni opasnost za život
Ispada da je izjava „3 žlice soli - smrtonosna doza” nije sasvim točno. Dakle, morate izračunati broj posebno za sebe, na temelju njihove težine: 3 g po 1 kg tjelesne težine. Naviknuti se jesti sol u umjerenim količinama, a zatim težine, edemi, povišen krvni tlak ne smetaju.
Ne zaboravite da je u svakom slučaju važno je znati kada prestati. S obzirom na to, i upotrebom soli. To je vrlo važno za svoje tijelo, moglo bi se reći, od vitalne je važnosti. No, pretjerana uporaba toga na kraju može ubiti čovjeka.
Similar articles
Trending Now