Georg Gakkenshmidt: biografija i karijera sportaša

Georg Gakkenshmidt - poznat u 20. njemačkih pribaltiets stoljeća, koji je razvio mišiće tijela na takve kvalitativnih obilježja koja bi mogla postavio prvi svjetski rekord, uključujući u povijesti ruskog sporta. Stisnuo je ruku na težini, težine 116 kg. Godine 1911. objavio je knjigu o Georgeu, koji opisuje samu sustav koji promiče zdrav tjelesni razvoj i dugovječnost. Gakkenshmidt Vjeruje se da 20 minuta dnevno vježba tijelo podrška u stanju da se odupre bolesti.

djetinjstvo

Prema novoj kronologiji, ruski lav je kasnije imenovao ga je javno, rođen je 1877. godine u Dorpat, moderni naziv estonskom gradu Tartu -. Njemačka obitelj i Estonci, on je bio najstarije dijete, on je odrastao zajedno sa svojim mlađim bratom i sestrom.

Roditelji moraju prosječne građe, ali je njegov djed po majci, koji je, usput rečeno, nikad nije vidjela Georgea, različite u rast i snagu. U svojoj biografiji Gakkenshmidt prisjetila da joj je majka govorila o sličnosti njegov najstariji sin s ocem, no potonji je čak i veći.

Budući da je najjači među vršnjacima, dječak se smatra voditelj dječje vojske. Osim toga, od rane dobi, George Gakkenshmidt fond od vježbanja. Znao je da ima prepoznatljiv izgled, on je u mnogočemu superioran u odnosu na svojih bližnjih, pa sportski bili neophodni za njega da zadrži vlast.

entuzijazam

U dobi od deset, tip je otišao na studij u Tartu u odgojnu ustanovu, u međuvremenu pozvao pravi školu. George je odmah svidjela predmet tjelesnog odgoja, posebno gimnastike, a 1891. postao je pobjednik natjecanja provedenih među studentima. Ova pobjeda odjednom objavio lokalne novine.

Gakkenshmidt napisao da u vrijeme kada je bio najbolji igrač u gradovima, može prevladati skok od 1,9 metara dužine i 1,4 u visinu, desnim 16 puta, lijevo 21 puta istisnuti 13 funta budaletina. Udaljenosti od 180 metara traju 26 sekundi. To je, Georg Gakkenshmidt, čija biografija je puna pobjeda i priznanja, već u adolescenciji je preduvjete da postane prvak.

Uživajte i prvi sportski članstvo u

Nakon prelaskom iz sedmogodišnje škole u, 1895., mladić preselio u Reval (predstaviti Tallinu), koji je stupio na pripravnik u strojogradnje Tvornica za struku. George je trebao raditi kao inženjer u isto vrijeme zahvaća njihovo fizičko zdravlje.

Međutim, ulaskom u redove članovima športske i biciklističkog kluba, čovjek je ozbiljno uzeti veliki interes za sport, pa čak i osvojio nekoliko nagrada na biciklističkim utrkama. U hladno godišnje doba, Georg plaćeni pozornost u teškoj kategoriji zaposlenost i siromaštvo. Ako se u prvom entuzijazma u mladića je bio uspjeh, u gužvi je popustila njegovim drugovima.

Prvi poraz

U jesen 1896. hack je upoznao Georg Lurich, u to vrijeme već profesionalni hrvač. Sportski klub s pridošlice sportaš svima mogli testirati njihovu snagu u bliskoj borbi. Naravno, rezultat je bio poraz Reval borci. Georg Gakkenshmidt, trening je usmjeren na dizanje utega, također je došao na utakmicu sa svojim imenjaka.

U svojoj autobiografiji, ruski lav spomenuti ovu borbu i zajedničke osjećaje u čitač, recimo, Lurich može lako staviti tehnički nespremnom protivnika, iako karakteristikama snage neće dopustiti. Javno na časnik okupljanja, Georg Lurich u prvoj borbi odmah staviti Georg, au drugom je trebalo 17 minuta da Gakkenshmidt nož dotaknuo pod.

Povrijediti ponos početnike sportaša doprinijeli poboljšanom treninga gužva, što je rezultiralo u kratkom vremenu, staviti hrvač svih članova svog sportskog kluba.

utjecajni upoznavanje

Negdje 1897. godine, momak je dobio na stroj za izgradnju ozljede tvornica ručno. „To me potražiti savjet liječnika” - napisao je George Gakkenshmidt. „Put do moći i zdravlja” - knjige, kasnije objavio sportaša, sadrži cijelo poglavlje posvećeno Petersburgu liječnik Kraevsky, samom čovjeku kome se obratio mladića s boli u ruci.

Vladislav Frantsevich Krajewski bio pristaša u dizanju utega i osnivač iste sportskog kluba u St. Petersburgu. Pedeset i šest godina liječnik, kad sam prvi put vidjela Georgea pripremu tijekom pregleda zahvaćeni ekstremitet, jednom predvidio budućnost profesionalnog sportaša, i ponudio da se presele s njim na St. Petersburgu. Učenje da je Vladislav Frantsevich trenirali Luriha i Georg ima preduvjete da postane najjači borac, on je, bez razmišljanja dvaput, otišao 1989. godine kako bi se zadovoljile njihove snove. Kao što je dr Krajewski uvela u ostatku sportaša Gakku Petersburgu, opisao povjesničar Olaf Langsepp. „George Gakkenshmidt” - knjiga o životu jednog sportaša - sadrži odlomak koji govori o tijelu reljef bez masnoća, s biceps od 45 cm i nevjerojatno širokim leđima. Takvi mišići ne mogu pohvaliti nekom od sportaša iz St. Petersburga kluba.

Krajewski o načinu sustava

Nakon preseljenja u St. Petersburgu, čovjek je došao da živi sa svojim prijateljem i mentorom Vladislav Frantsevich, koji se, pak, živjela sama u velikoj kući na St. Michael trgu. Teretana je opremljena sa vježbe strojeva za snagu, tegovi za vežbanje i mrena.

Jedna od soba je uvesheny portreti poznatih sportaša i borci koji su došli u St. Petersburgu, svakako posjetite gostoljubivi dom poznatog liječnika. Osim toga, svaki od njih je bio podvrgnut vaganje, mjerenje i istraživanje. Možda takav opsežan proučavanje različitih ljudi s tjelesnim razvojem bilo je stvaranje njegovog Krajewski sustava usavršavanja. Klaster u istoj kući sportaša i javno vaganje promovira razvojne težnje svakog od prisutnih sportaša postati bolji od drugih.

Georg Gakkenshmidt, fotografije koje su uzor kako to treba izgledati zdravo i lijepe muško tijelo, nikada ne dotaknu duhan i alkohol. On je pio samo mlijeko. George prakticira Vladislav Franzevich nakon usvajanja postupaka za kupanje. Oni su, bez sušenja, podigao dva gravitacije dok se ne osuši u potpunosti. Glavno pravilo za zdrave osobe, postavite Krajewski, ovo osam sati sna.

postignuća

Godine 1989. on je gurnuo hakerske desnoj ruci Post 110 kg, a leži na leđima s obje ruke - 151 kg. U proljeće te godine, Georg Gakkenshmidt osvojio titulu „prvaka Rusije” podizanjem utega. Na dohvat ruke iznad glave, on je zadržao težinu od 114 kg, 1 kg manje od svjetskog rekorda postavio Francuz Bonnu. Tada se u konkurenciji osvojio je u St. Petersburgu za 45 minuta, francuski borac Pavla Ponsa i 11 minuta položi na Jankowski lopatice.

Sportaš počinje obuka za Europsko prvenstvo. Da se navikne na javnost, Krajewski šalje George, kao borac i sportaš za obavljanje u Riga Circus. Nakon treninga, tim sportaša iz St. Petersburga na čelu s dr proslijediti Europskom prvenstvu u Beču. Rezultat je bio naslov natjecanja i zlatna medalja za G. Gakkenshmidt.

1899 George osvojio prvenstvo u Finskoj, nakon što je prevladati 20 protivnike. Iste godine postao je pobjednik prvenstva Rusije.

Trauma fizičke i mentalne

U svakom sportu ne može bez ozljeda. Tijekom treninga, dizanja gravitacija momak ozlijeđen tetive u desnom ramenu. Taj neuspjeh uslijedio je niz godina boli. No, unatoč ozljede, Georg Gakkenshmidt otišao ovaj put na prvenstvu u Parizu. Dvije borbe je nesumnjivo osvojio jedan u 18 sekundi, drugi - za 4 minute. Zatim je u jednoj od pripremnoj obuci u Gakki je dislocirani rame. Kao rezultat toga, desna ruka je oslabljena. Još dvije utakmice Georg preživjeli, a onda je odlučio da se iz natjecanja.

Francuski liječnik upozorio dječaka: „Trebamo odmora od 12 mjeseci.” Šest mjeseci tretira Georg ruku, au proljeće 1900. godine počela ponovo vježbati. Ljeto hrvač osvojio dva naslova „prvak Petrogradu” i „prvak Moskvi.” To nije uzeta jednu pobjedu u povijesti sportaša, uključujući i na Svjetskom prvenstvu u Beču.

U 1901, dr Krajewski je umro, i to je bio veliki šok za sve sportaše trener Vladislav Frantsevich metodom.

Nakon traume, čovjek je uzeo kratak predah u borbi i otišao u Njemačku. I u 1902. postao svjetski rekord podizanjem 187 funti iza njega s koljena savijena. Kasnije, sa 100 puta povezane noge skočio preko stola.

Georg Gakkenshmidt: knjiga

Godine 1908. objavio je knjigu „kako živjeti”, a godinu dana kasnije, „Put do moći.” Nakon odlaska u mirovinu, čovjek je postao zainteresiran za filozofiju. U 1936 je ugledao svjetlo knjige „Čovjek i prostor antagonizma uma i duha”, čiji je autor bio profesionalni sportaš. Među navedene literature iz pera Georgea iz knjige: „svijest i karakter”, „Tri vrste pamćenja i zaborava”,

Godine 1950. Gakkenshmidt promijenio državljanstvo postati građanin Engleske. Nakon 18 godina, što je pri zdravoj pameti, on je umro 91. godine života.